MUTiviert

-Eine Selbsthilfegruppe für Angst und Depressionen-

Hier findest du weitergehende Informationen, Links, und Videos zum Thema Angst bzw. Depression

WEITERFÜHRENDE INFORMATIONEN + PARTNER

Selbsthilfe Rhein-Sieg
Selbsthilfenetz
Koskon
Nakos
Johanneshaus
Telefonseelsorge
Psychotherapiesuche
Therapieinformationen
Deutsche Depressionshilfe
Diskussionsforum

Selbsthilfemethoden zum Stressabbau bei:
•Angst
•Panik
•Depression

1. Positives Denken

2. Dankbarkeit und Einschlafen

3. Autogenes Training

4. Atemübung

5. Fragemethode THE WORK

6.Heilen durch die Vergebung von Ho´oponopono

7. Klopftechnik EFT

8. Hamonisierung der inneren Organe (Englisch)